限界的練習法deliberate practice とは？アンダーソンエリクソンが提唱！コンフォートゾーンから抜け出せる英語勉強法！もお伝えします！今回は英語学習がなかなか進まない方向けに書きました。
限界的練習法deliberate practice とは？
著者：アンダース・エリクソン教授
限界的練習とは、著者であるＫ・アンダース・エリクソンが名付けた脳の仕組みを利用したメソッド！
人を限界を超えて成長させる練習法です。多くの一流アスリートやミュージシャンがこの練習法を取り入れています。
英語学習における限界的練習の例
一般的な限界的練習法の紹介と英語学習をする際の考え方についてお伝えします！練習する前に意識することは？
以上、練習の際に、明確に定義された具体的目標が設定されている。(大きな目標ではなく、小さな目標から設定する)
おすすめ動画：限界的練習法
英語学習における限界的練習方法が紹介されています！ぜひ参考にされてみてくだい
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限界的練習法を取り入れ脳をレベルアップさせましょう
限界的練習法を取り入れ、少しずつあなたの脳に負担をかけていきましょう。多くを望むのではなく、小さな目標を設定して、コンフォートゾーンを抜けていくと脳の神経回路が発達して覚えられる自分に成長できるようですね。